Novedades

¿Contar las calorías es más importante que ‘comer poco y a menudo’?

Según un estudio publicado por la revista de la Society for Endocrinology y realizado por un equipo de investigadores de la Universidad de Warwick, encontraron tras un estudio experimental, que las mujeres que realizan 5 comidas no tienen una variación en las calorías quemadas por día en comparación con las que solo lo hacen de […]

Los beneficios de la carne

Para comer saludable y equilibrado es necesario saber cuáles son las características y las propiedades de los alimentos.   Gracias a la colaboración de FEN y la Federación Madrileña de Detallistas de la Carne puedes saber más acerca de los alimentos de origen animal y derivados, poder calcular un menú personalizado y comparar sus aspectos […]