Esta mañana, desde la Fundación Española de la Nutrición (FEN), hemos tenido el placer de visitar el Colegio Ramón y Cajal, ganador del concurso escolar al mejor dibujo del desayuno saludable, organizado con motivo del Día Nacional del Desayuno 2025. 

Durante la jornada, los alumnos de 5º de Primaria han participado en un taller interactivo sobre el balance energético, en el que hemos abordado de forma amena y didáctica: el equilibrio entre la ingesta y el gasto energético; la importancia de una alimentación saludable y equilibrada; la necesidad de incorporar actividad física de manera regular; y los múltiples beneficios de seguir un patrón alimentario como la dieta mediterránea.

Ha sido una experiencia enriquecedora y un auténtico placer compartir esta jornada educativa con los más pequeños.

Desde la FEN, seguimos trabajando con ilusión para fomentar hábitos de vida saludables desde la infancia y promover la nutrición como base de una vida sana y activa.

Más información en el siguiente enlace: https://www.fen.org.es/proyecto/dia-nacional-desayuno